2025年2月1日（土）・2月2日（日）に鶴岡市の上郷コミュニティセンターで「スポーツリズムトレーニングin鶴岡」が開催されます。
本イベントは申込が必要なので、気になる方はぜひ最後までご覧の上でお申し込みください！
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スポーツリズムトレーニングin鶴岡が開催！
スポーツ（運動）にリズムが大事なのは皆さん知っているはず！
リズム感を鍛えると・・・
１.競技のスキルアップに繋がる！
２.ケガをしにくい身体作りができる！
３.楽しくトレーニングができる！
楽しく脳と筋肉に刺激を入れましょう！
チームでの参加も大歓迎（団体割引あり）！！
もちろん個人での参加もお待ちしております！
開催日程
2025年2月1日（土）
親子 10:00~11:00（年中〜小学２年生のお子さんと保護者。親子での参加でお願いします）
小学生 12:30~14:00（小学生）
指導者 14:30~16:00（スポ少や部活動、クラブチームなどで指導する方）
STAR有資格者 14:30~16:30
2025年2月2日（日）
中高生 10:00~12:00
受講料と持ち物
親子 1組 ¥1000
小学生 1人 ¥1000（兄弟で参加の場合2人目から¥500）
中高生 1人 ¥1000
指導者・STAR有資格者 1人 ¥1800
団体割引（チームでの申し込みや知人友人などと一緒に複数で参加される場合）
6人 ¥5500
10人 ¥9000
12人 ¥10500
15人 ¥12000
・動ける格好
・タオル
・飲み物
・室内用シューズ
・受講料（おつりのないようにお願い致します）
講師情報
福島県内を中心にリズムトレーニングやヨガを指導。
東北各地で幼児から高齢者まで、また学校体育やスポーツチームまで指導している。
専門は野球。中学・高校野球にリズムトレーニングを指導。
スポ少など小学生の指導やPTA行事、体育実技講習会での講師を務める。
トレーナーとして活動。帯同チームを中心にリズムトレーニングを指導。
国体チームや大学チーム、育成年代（小・中学校・高校）のチーム、またパーソナルトレーニングにリズムを取り入れたり、幼稚園・保育園や小学校の親子レクでもリズムトレーニングを行う。
専門分野は野球。指導しているスポ少チームでリズムトレーニングを指導。
申込
申込はこちらのフォームから
アクセス情報
上郷コミュニティセンターの住所・所在地です。
〒999-7548
山形県鶴岡市みずほ４９−１
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